Schnelle & einfache Quinoa Bars

Quinoa Bars

Diese Quinoa Bars sind das ultimative Schoko-Rezept für Notfälle.

Nein, ich übertreibe wirklich nicht.

Diese Quinoa-Bars sind perfekt für missliche Lebenslagen. Zum Beispiel für aktuen Schoko-Hunger. Für Depressionsstimmungen, Hormonschwankungen oder graue-Tage-an-denen-das-Wetter-nicht-so-will-wie-ich. Für Kinder-Quengeleien, für die Sehnsucht nach halbwegs gesundem Naschvergnügen, für die Belohnung nach einem harten Tag.

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Gesichtspflege mit Kaffeesatz

Kaffeesatz4

Gesichtspflege mit Kaffeesatz – das geht? Wenn ja, wie soll das funktionieren?

Was zunächst etwas merkwürdig klingen mag, ist nun seit mehreren Monaten meine Gesichtspflege-Routine.

Ich muss eines vorwegschicken: Ich bin – frei nach Julia Engelmann – nicht das Modepüppchen-Girl, noch nie gewesen. Im Gegenteil: Ich bin froh, wenn ich das kleine Einmaleins der Kosmetikprodukte auf die Reihe bekomme. (Und selbst da versage ich regelmäßig.)

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Sommerliches Erdbeer-Porridge

Erdbeer-Porridge

Schnell, schnell – in die Küche gehuscht, bevor die Erdbeer-Zeit schon wieder vorbei ist!

So ähnliche Gedanken sind mir durch den Kopf gewuselt, als ich am letzten Samstag auf dem Markt das wahrscheinlich letzte Kilo Erdbeeren der Saison erstand. (Ich hoffe und spekuliere ja darauf, dass ich nächste Woche nochmals ein weiteres Kilo finde, wage aber nicht zu glauben, das Glück sei mir hold…)

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#WagEs: Konsumstille

Konsumstille

Konsumstille. Ein merkwürdiges Wort. So leise, so zart. So ruhig.

Kennt ihr eigentlich schon die tollen Frauen von der FIELFALT Community? Nein? Falls das noch nicht so ist, solltet ihr das schleunigst ändern – und wenn ihr darüber hinaus weiblich seid, dann sowieso. Bei FIELFALT dreht sich alles um Frauenpower – Inspiration, kluge Gedanken, Innovation und seit Neuestem auch eine Community versorgen die lebenshungrige Seele mit immer neuem Futter. Gezeigt werden soll: Frauen können was. Und zwar eine ganze Menge.

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Gesunder Karottenkuchen mit Walnüssen

Karottenkuchen

Karottenkuchen – der muss zwangsläufig gesund sein, nicht wahr?

Man kann Karottenkuchen, der ja eigentlich von seiner ursprünglichen Idee her als durchaus gesunder Kuchen gilt, aus gesundheitlicher Perspektive aber auch wunderbar ruinieren – wenn man beispielsweise haufenweise Sahne als Topping verwendet, ihn mit Industriezucker backt oder ganz viel Butter/Margarine oder Öl hineingibt. So wird aus der eigentlich guten Idee leider keine schöne Umsetzung.

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Mangold-Tarte mit Kartoffelboden

Mangold-Tarte

Mangold-Tarte – mit Kartoffelboden, Cashew-Soße und nur guten Zutaten.

Das ist auch so eines der Rezepte gewesen, die ich schon eine gefühlte Ewigkeit für den Blog plane. Ich muss zugeben, dass ich bisher nicht wirklich oft etwas mit diesem wunderschönen Gemüse, das ihr nun an jeder Ecke kaufen könnt, gemacht habe. Aber das soll sich auf jeden Fall noch ändern – denn ich habe festgestellt, dass man mit ihm ähnlich tolle Dinge anstellen kann wie mit Spinat.

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