Ich muss mich setzen. Also: Eigentlich sitze ich den ganzen Tag schon, seit Wochen, und vermutlich ist auch genau das das Problem. Mein Rücken macht sich bemerkbar, es zieht unangenehm die Wirbelsäule entlang und an den Seiten. Let’s talk about Leistungsgesellschaft. Oder: klassische 40-Stunden-Woche kann ich nicht was last modified:…
Das Jahr hat gerade erst begonnen und unsere Vorsätze (falls wir überhaupt welche gefasst haben) sind noch taufrisch. Wir möchten uns verändern, jemand Neues werden – und wenn das nicht, dann zumindest unser altes Ich ein bisschen aufpolieren. Eine Möglichkeit, die derzeit schwer en vouge ist: Ausmisten, Minimalisieren, wegmitdemganzenzeug. Ob…
Einatmen, ausatmen. Alles ist gut. Augen zu, sammeln und durch hier. Alles wird gut, wenn es denn noch nicht gut ist. Das hier habe ich bald überstanden. Reiß‘ dich zusammen und lächle (wenn auch ein bisschen gequält). Bald bist du Zuhause. Wie sich der Alltag als hochsensibler Mensch anfühlt was…
Stille und Stillsein sind nicht unbedingt Begriffe, die per definitionem negativ besetzt sind. Im Gegenteil: Die damit verbundene Ruhe wird gerade in Zeiten permanenter Reizüberflutung hoch geschätzt. Stille ermöglicht Konzentration und daraus resultierend Fokussierung, Nachdenken, Sortieren. Von toxischer Stille: Warum wir uns nicht leisten können, unpolitisch zu sein (#bloggergegenrechts) was…
Es gibt Menschen, die scheinbar andauernd aktiv sind, gerne und viel reden, es lieben, neue Menschen zu treffen, sich auszutauschen, zu kommunizieren, Nächte durchzufeiern in zu lauten Clubs und mit zu vielen Fremden. Die darin aufgehen, Kontakte zu knüpfen und zu pflegen und mit dem Alleinsein eher auf Kriegsfuß stehen.…
Das Wort klingt eklig. Verzicht zischt um die Ecke wie der zu lang geratene Leib einer Giftnatter. Wir mögen es nicht sonderlich, assoziieren es mit Askese, Mönchs- und Nonnentum und sowieso irgendwie Rückwärtsgewandheit. Und mit Unbequemtheit. Verzicht ist doof. Wir können nicht alles haben: Warum wir manchmal doch verzichten müssen…