Ich denke derzeit viel über Privilegien nach. Check your privilege, heißt es häufig in Richtung weiße Mittelschicht. Ich bin alles andere als Mittelschicht, meine Mama ist Reinigungskraft, Geschlechterrollen daheim waren wie aus einer 50er-Jahre-TV-Sendung herausgeschnitten.
Manchmal, wenn ich wieder einmal eine meiner akuten Weltschmerz-Phasen habe, frage ich mich, was wir (so als Menschen) hier eigentlich machen und wohin wir gehen wollen, als Individuen und als Gesellschaft. Warum interessiert uns die Welt um uns herum scheinbar so wenig? Wieso leben wir alle in unseren eigenen kleinen Mikro-Kosmosen,…
Ich muss mich setzen. Also: Eigentlich sitze ich den ganzen Tag schon, seit Wochen, und vermutlich ist auch genau das das Problem. Mein Rücken macht sich bemerkbar, es zieht unangenehm die Wirbelsäule entlang und an den Seiten.
Das Jahr hat gerade erst begonnen und unsere Vorsätze (falls wir überhaupt welche gefasst haben) sind noch taufrisch. Wir möchten uns verändern, jemand Neues werden – und wenn das nicht, dann zumindest unser altes Ich ein bisschen aufpolieren. Eine Möglichkeit, die derzeit schwer en vouge ist: Ausmisten, Minimalisieren, wegmitdemganzenzeug. Ob…
Einatmen, ausatmen. Alles ist gut. Augen zu, sammeln und durch hier. Alles wird gut, wenn es denn noch nicht gut ist. Das hier habe ich bald überstanden. Reiß‘ dich zusammen und lächle (wenn auch ein bisschen gequält). Bald bist du Zuhause.
Stille und Stillsein sind nicht unbedingt Begriffe, die per definitionem negativ besetzt sind. Im Gegenteil: Die damit verbundene Ruhe wird gerade in Zeiten permanenter Reizüberflutung hoch geschätzt. Stille ermöglicht Konzentration und daraus resultierend Fokussierung, Nachdenken, Sortieren.