Das bringt Minimalismus: Wie mich das Weniger verändert hat

Seit die Initialzündung eingesetzt hat, die unseren Haushalt von einer von Sammelleidenschaft geprägten, kunterbunten, semi-chaotischen Bude in eine irgendwie immer ordentliche und sich stetig weiter verändernde Ruheoase verwandelt hat, ist Einiges passiert. Vor allem mit uns selbst.

Wie jetzt: Minimalisten – wir?!

Wir haben uns lange nichts Abwegigeres vorstellen können, als Minimalisten zu werden. Wirklich nicht. Nicht, dass wir der Strömung eine ablehnende Haltung entgegengebracht oder sie in irgendeiner Art und Weise verteufelt hätten – wir haben und schlicht nicht damit befasst, weil sie nicht auf unserem gewohnsheitsgeprägten und -bestimmenden Radar auftauchte.

Viel zu beschäftigt damit, den ganz gewöhnlichen Otto-Normalverbraucher-Haushalt aufrecht zu erhalten, schwammen wir – aus heutiger Perspektive: durchaus ferngesteuert – durch unsere Tage, Wochen und Monate.

Konvention war unsere Maxime, Materialismus unsere Normalität, Supermarkt, Billigschwede und Tierprodukte unser Alltag. Wir waren normal, um es in einem Wort – das durchaus neutral gemeint ist – zu formulieren.

Heute sind wir sicherlich keine besseren Menschen in dem Sinne, dass wir auf einmal moralische Erleuchtung erlangt hätten und uns nun berechtigterweise über den eben skizzierten “Durchschnittsmenschen” erheben könnten, in welcher Beziehung auch immer. Wir sind nicht fortgeschrittener, über unseren Köpfen wurden keine Glühbirnen comichaft entzündet, wir haben nicht vom Quell der unendlichen Weisheit getrunken.

Wir haben uns einfach hingesetzt – und nachgedacht. Ein bisschen zumindest.

Wie eins zum anderen führte

Den Anfang machte der sich doch sehr abrupt vom Vegetarismus zum Veganismus wandelnde Sinn meiner Wenigkeit (den ich mit aller Konsequenz durchzog, dazu aber in einem anderen Artikel mehr). Ich hatte ein Buch gelesen (dieses hier), das im Prinzip die längst überfällige Attacke auf mein lädiertes Gewissen, der lang ersehnte Schlag ins Gesicht war und mich über Nacht meine eigentlich schon längst im Innern gefassten Vorsätze in die Tat umsetzen ließ.

Nach einiger Eingewöhnungszeit, die durchaus nicht reibungslos verlief, reduzierten sich die Tierprodukte, die sich in unserem Haushalt finden ließen immer weiter, bis sie irgendwann bei Null angekommen waren. Und unser Bedürfnis danach ebenfalls.

Greenhorns: Hallo, Lifestyle-Veganismus!

Nun stürzten wir uns – wie das so ist bei allen Dingen, die neu und spannend und aufregend sind, mit aller Wucht in den Veganismus hinein. Weniger auf halsstarrig-unentspannt-dogmatischer als vielmehr auf konsumorientierter Ebene: Die heilsversprechende Welt der unendlichen Ersatzprodukte tat sich vor uns auf – und wir badeten im Fluss des Nicht-verzichten-Müssens.

Das führte dazu, dass zwar kein Tier faktisch mehr den Weg in unseren Kühlschrank fand, dieser aber irgendwie nach wie vor ziemlich bunt, schrill und vollgestopft mit allen möglichen und unmöglichen verarbeiteten Lebensmitteln war. Wir hatten eigentlich nur, stellten wir langsam, aber sicher fest, unseren Konsum verlagert. War das besser? So, wie wir “besser” nun – nach immer fortwährendem Nachdenken – verstanden?

Konsum vs. nachhaltiger Konsum

Denn schleichend hatten sich immer mehr Kriterien in unser Leben geschlichen, die zur Richtlinien desselben wurden: Wir erkannten (bzw. richtiger: ließen den Gedanken zu und diesem Taten folgen), dass Fair besser ist als Konventionell, dass tropische Früchte mitten im Winter nicht unbedingt sein müssen und dass natürliche Lebensmittel doch irgendwie viel spannender sind als fertig Abgepacktes, das gewissermaßen schon auf den Löffel schielt, sobald die Verpackung entfernt ist.

Und weil sich in der Küche – wie wahrscheinlich in vielen Haushalten – das Angelpunktzentrum unseres Lebens befand (um ein Wortmonster zu schaffen, das die Superlativität der Bedeutung dieses Raumes passend greifen kann), waren unsere Antennen für Neukalibrierung dort besonders empfindlich. Wie furchtbar das Gefühl war, nach jedem Einkauf Berge von Plastikverpackungen zu produzieren und die erstandenen Lebensmittel scheinheilig in fancy Gläser abzufüllen, habe ich euch hier ja schon erzählt.

Als wir dann begriffen hatten, dass es so nicht weitergehen konnte, war unser erster Ansatz, in der Küche umzudenken. Konkret: Unverpackt einzukaufen, uns mit Jutebeuteln einzudecken, eine Biobox zu bestellen. Und ganz wichtig: Nur noch das zu kaufen, was wir auch wirklich brauchen würden. Wir erkannten, dass es nicht das Richtige war (zumindest für uns), eine Form des Konsums einfach durch eine andere zu ersetzen.

Diese letzte Idee sollte ihre Schlagkraft erweisen und sich im Laufe der Zeit auf sämtliche unserer Lebensbereiche erstrecken. Denn einmal angeschubst, kennt die Maschine im Kopf kein Halten mehr und rattert und knattert und quietscht fröhlich vor sich hin.

Minimalisieren: Raus mit dem Krempel!

Von da war es zur genauen Inspizierung der über Jahre gemeinsamen Wohnens angesammelten Gegenstände nicht mehr weit – und von dort aus nur noch ein Katzensprung zur Generalüberholung des gesamten Hausstandes.

Ich weiß nicht, wie viele Kartons voller Kleidung, wie viele Säcke Bücher und wie viele Kisten voller Krimskrams aller Art wir an die Tafel, das Rote Kreuz und den Bücherschrank gespendet oder einfach an die Straße zum Mitnehmen gestellt haben. Vielleicht hätte ich zählen sollen – das wäre für einen drastischen optischen Vergleich sicherlich schön gewesen.

Doch ich war viel zu beschäftigt damit, die materielle Schlacke, die die Luft zum Atmen und die Unbeschwertheit in unserer Wohnung so sehr reduzierte, abzuwerfen, dass ich daran gar keinen Gedanken verschwendete.

Ausmisten – jedenfalls in dieser Radikalität – ist janusköpfig. Es ist auf der einen Seite unglaublich belastend, weil körperlich anstrengend – und auf der anderen Seite habe ich selten etwas Befreienderes erlebt.

Das bringt Minimalismus

Was hat uns das ganze Minimalisieren – das nun noch längst nicht abgeschlossen ist – eigentlich gebracht? Viel, sehr viel. Es hat sich in einer Weise auf unser Leben ausgewirkt, die man schon fast als umkremplerisch beschreiben kann.

Platz!

Ziemlich trivial, aber ja: Wir könnten nun ohne mit der Wimper zu zucken wieder in unsere ehemalige schnuckelige 60-Quadratmeter-Wohnung rückeinziehen und hätten sicherlich noch immer mehr als genug Platz.

Kein Krimskrams mehr, der die Reale verstopft, den Blick einfängt und um den man kompliziert drumherumwischen (oder auch nicht) muss. Kein wöchentliches Geächze, weil man nicht weiß, wohin mit den gerade geshoppten neuen Liebhabereien. Keine Unordnung, die sich nicht innerhalb von zehn Minuten beseitigen ließe.

Kurzum: Wir. Haben. Platz.

Manchmal bin ich immer noch ganz verliebt in unsere neuen alten Räume, die nun trotz Alter des Hauses und trotz dessen, dass die Wohnung nicht meinem persönlichen Living-Traum entspricht, durch das Weniger wie verwandelt aussehen. Ein bisschen so, als hätten sie ihr Hochzeitskleid angezogen.

Was will ich eigentlich? Stilfindung und Identitätsneuentdeckung

Das Reduzieren bringt aber noch einen ganz anderen, mindestens ebenso wesentlichen Vorteil mit sich, der natürlich eng an den ersten gekoppelt ist: Man weiß auf einmal, was man will. Findet seinen eigenen Stil. Zumindest ging mir das so – und die Folgen dieser Entdeckung halten bis heute an.

Das Problem mit dem Vielbesitzen ist nämlich nicht nur, dass die Gegenstände physischen Platz wegnehmen, sondern dass sie das auf der psychischen Ebene genauso tun. Das beduetet konkret: Durch die unglaubliche Überflutung mit den Massen an Dingen, die irgendwie alle nicht zueinander passen, im Affekt gekauft und für singulär, aber nicht kollektiv schön befunden wurden, konnte sich bei mir kein richtiger Stil in dem Sinne entwickeln, dass ich wirklich wusste, was ich eigentlich will.

Wie ich mich kleiden, wie ich meine Wohnung gestalten möchte. Welchen Stil ich meinem Leben zugrundelegen möchte und was das eigentlich über mich aussagt. Das sind Dinge, über die ich mir bisher herzlich wenig Gedanken gemacht hatte – ich kaufte einfach das, was man so von der Werbung als kaufenswert eingetrichtert bekommen hatte. Woraus sich ein irrsinniger Mix aus Farben, Stilen, Mustern, Schattierungen, angedeuteten Ich-Entwürfen, die aber nie zu Ende gedacht wurden, ergab. Ein Chaos.

Als wir begannen, die überflüssigen Dinge radikal rauszuschmeißen, stellte sich die erwähnte Freiheit/Erleichterung nicht nur aufgrund des räumlichen Platzes ein: Mit jedem Teil, von dem ich mich trennte, weil ich wusste, dass es (aus welchen Gründen auch immer) nicht (mehr) zu mir gehörte, mich nicht mehr ausmachte, ich mich also nicht mit ihm identifizieren konnte – mit jedem dieser aussortierten Teile wusste ich automatisch ein bisschen mehr darüber, wie ich mich zukünfig entwerfen wollte und wer ich eigentlich war. Identifikation durch Ablehnung – das älteste aller Spiele griff auch hier.

Es war ein bisschen so, als hätten die Gegenstände nicht nur die Räume unserer Wohnung, sondern auch diejenigen meiner Seele zugestellt gehabt.

Konzentration auf das Wesentliche

Die letzte und aus den anderen Dingen resultierende Wirkung, die eine Hinwendung zum Minimalismus für uns gehabt hat, ist die Konzentration auf das Wesentliche – in allen Lebensbereichen.

Das beginnt beim simplen Durch-den-Raum-Schauen, das dem Auge auf einmal so viel leichter fällt, weil entsprechender Platz nicht voller bunter, durcheinandergewürfelter Farbkleckse ist, und endet bei einer allgemeinen Entspanntheit, was Kaufen, Nicht-Kaufen, Aufbrauchen und das Leben generell betrifft.

Wir müssen nicht mehr jeden Samstag in die Shoppingmeile laufen und uns mit Klamotten eindecken, um uns gut zu fühlen. Stattdessen nutzen wir die Zeit für uns, lesen ein gutes Buch, schreiben oder verbringen Zeit zusammen.

Wir stressen uns nicht, weil wir Gegenstand xy bei dieser oder jenen Person gesehen haben (oder in der Werbung – die wir übrigens kaum noch konsumieren) nun ebenfalls unbedingt und sofort haben müssen. Müssen wir nicht.

Wir müssen auch nicht zwingend einkaufen gehen, wenn wir da jetzt keine Lust drauf haben. Dann gehen wir eben morgen. Wir sind kreativer geworden – Kartoffeln sind schließlich immer im Haus. Mach’ was aus dem, was da ist. Streng’ deinen Kopf an.

Entspannung

Es ist eine grundlegende Ich-muss-erstmal-gar-nichts-Erleichterung, die uns der Minimalismus beschert hat. Ein bisschen (viel) mehr Lebensqualität, obwohl wir nicht über Nacht Millionäre oder Erben geworden sind. Ein bisschen mehr Zufriedenheit mit uns und dem Leben.

Hast du ähnliche Erfahrungen mit dem Minimalismus machen können?

P.S.: Der Einfachheit halber habe ich in diesem Artikel stets von uns als “Minimalisten” gesprochen. Ich weiß nicht, ob es überhaupt eine allgemeingültige Definition des Begriffs gibt – aber wir möchten uns nicht prinzipiell auf ein Label festlegen, das nun an uns kleben soll wie die sprichwörtliche Fliege am Honig. Wir sind keine 100-Dinge-Besitzer, keine Konsum-Asketen. Wir achten nur ein bisschen drauf, was wir tun – und dafür hat sich im Diskurs der Begriff des “Minimalisten” eingebürgert, den wir hier darum ebenfalls nutzen.